Yoga Tántrico para Mujeres
arte tántrico - nivel inicial
Una experiencia intensiva de profundización en las energías internas a través de posturas, movimientos, respiración, expresión vocal, visualización y meditación.
Este será un Retiro de Formación profesional de Yoga Tántrico para Mujeres con certificado de asistencia avalado por la Fundación Artes Saludables. Tendremos un proceso de transformación personal en un entorno cuidado y natural.
✤ Tenés la opción de inscribirte al Retiro con o sin hospedaje incluido (nuestro hospedaje disponible es exclusivo para participantes; ALDEA CRISTAL YACANTO).
Si querés hospedarte en otro lugar, reserva tu alojamiento en el pueblo con ayuda de nuestra guía de viaje.
Contenidos
Las actividades serán individuales, grupales, y en duplas, orientadas principalmente a cultivar la consciencia física, mental y emocional, basadas en el Purna Yoga Integral (Yoga Integral, Terapéutico, Restaurativo, Flow, Power, Nidra, Artístico, Tantra Yoga), Tantra Contemporáneo y Yoga Ayurvédico.
Las actividades se irán planteando según la energía del grupo y del momento, recorriendo todas o algunas de los siguientes:
- Práctica de Purna Yoga Integral. Pranayamas, Swara Yoga, Posturas(asanas) de flexibilidad, fuerza y equilibrio. Posturas invertidas/avanzadas. Posturas de cara(mukasanas). Saludos(namaskar). Incluyendo teoria.
- Introducción Yoga Ayurvédico.
- Círculo de Mujeres con práctica de visualización creativa, concentración, atención y meditación.
- Meditación yóguica.
- Meditaciones tántricas dinámicas.
- Autoreflexión(Tarka Yoga).
- Práctica de Yoga Tántrico y Autoexploración consciente.
- Técnicas de relajación y respiración tántrica. Práctica de relajación y meditación a través de aromas.
! No se requiere conocimiento o experiencia previa para realizar las actividades.
* Los ejercicios están orientados a cultivar la presencia y la consciencia emocional con un objetivo de sanación, armonización y autoconocimiento.
* No se realizarán prácticas nudistas o sexuales y los espacios estarán constantemente cuidados para que se genere un clima de respeto y contención para los procesos de cada uno.
* Las prácticas y fotografías que se realizan durante el evento no son obligatorias.
horarios
En el siguiente cronograma verás los horarios de apertura y cierre del lugar, y también los horarios de las actividades guiadas.
Los horarios de apertura y cierre del lugar son para que sepas a qué hora el lugar se encuentra abierto a los asistentes al retiro, para poder disfrutar del espacio y su hermosa vista a las sierras, recorrer nuestra tienda “Yacanto Esencial”, relajarte para tomar sol o compartir dentro del predio. Por otro lado, en los horarios que no hay actividades programadas podrías salir a pasear, ir a comer, ir al río o recorrer el pueblo, a demás de poder quedarte en Yacanto Saludable disfrutando del espacio.
Los horarios de actividades guiadas son para que sepas a qué hora debes estar si quieres participar de las mismas.
– Viernes 8 de Enero
Apertura: 16 hs
Actividad: 17 a 20 hs
Cierre: 21 hs
– Sábado 9 de Enero
Apertura: 8:30 hs
Actividad: 9 a 12 hs y 17 a 20 hs
Cierre: 21 hs
– Domingo 10 de Enero
Apertura: 8:30 hs
Actividad: 9 a 12 hs
ubicación
yacanto saludable, Villa Yacanto de Calamuchita,
Córdoba, Argentina
Yacanto Saludable es un espacio holístico en la naturaleza creado para cultivar el autoconocimiento; cuenta con cinco predios sociales al aire libre, duchas al aire libre, fogones, varios mat de yoga, almohadones, mantas, agua caliente para el termo y bidones de agua potable. La lluvia no es limitación para el desarrollo de los eventos, ya que las prácticas se realizan bajo techo.
El pueblo de Villa Yacanto de Calamuchita está especialmente preparado para el turismo, es uno de los atractivos turísticos más reconocidos del país por aquellos que son amantes del contacto con la naturaleza y la belleza de la sencillez. Cuenta con ríos virgenes a los que se puede acceder en auto: como el puente blanco, san miguel de los ríos y el durazno, de los más cercanos.
COMUNIDAD
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GUIA
El Tantra es un conjunto de técnicas milenarias que te permiten experimentar la realidad de manera directa, desde tu propia vivencia, activando tu intuición y tu inteligencia natural. Hoy en día muchas personas no encuentran respuestas satisfactorias en ideologías o métodos occidentales, y por eso acuden a las filosofías orientales para poder encontrar el equilibrio, la armonía y la vitalidad.
Nuestro agradecimiento por elegirnos para acompañarte en este divino despertar.
Nuestro anhelo es mantener la llama viva creyendo y creando con amor, luz y consciencia.
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