Yoga Tántrico y Autoexploración Consciente
Despierta y mantiene tu energía creativa sexual para reencontrarte con tus poderes naturales a través del Purna Yoga Integral, el Tantra contemporáneo y la Autoexploración de los sentidos. Utiliza el poder de tu sensibilidad, de tus centros energéticos, tu cuerpo físico y de tu corazón para reencontrarte con tu poder interno, con el placer, la bienaventuranza.
Un viaje de autoconocimiento a través de la energía del cuerpo y el tacto consciente.
Utilizaremos técnicas de Yoga Tántrico que involucran posturas físicas, respiración, visualización, meditación dinámica y automasaje energético.
- A través del Taller conocerás herramientas para incorporar en tu Sadhana, en tu día a día como un ritual, para mantener tu conexión con tu espíritu y descubrir Samadhi (estado de plenitud existencial en conexión con el Universo)
- Sumar herramientas para brindar en clases si ya eres profesora de meditaciones y serie de prácticas
- Actualizar tu energía psicofísica espiritual para utilizar la conexión de vida, trascendiendo la energía de muerte
- Recargar tu cuerpo físico y emocional con liberación y vitalidad
- Desbloquear/potenciar la conexión con la creatividad, el placer y las emociones
- Conocer las energías del Yoga, del Tantra y la Autoexploración como sabiduría innata que aguarda ser explorada para ser utilizada de forma concreta y manifestativa
- Desarrollar la fuerza de la energía masculina que cuida, protege y direcciona, para desarrollar la fuerza de la energía femenina que lo abarca Todo; desarrollando la intuición, el discernimiento y la beatitud
- Incorporar técnicas de Yoni Yoga, Pranayamas, Swara Yoga, Yoga Nidra, Viyoga, Namaskar, Pompoarismo, Bhandas, Tan tien, Meditación dinámica, Mudras, Automasaje de Senos y útero
- Explorar la esencia sexual, sensual y orgásmica a través de respiraciones tántricas y la autoexploración y expansión de los sentidos
- Elevar la líbido y la percepción de la energía sutil
Pudimos llegar a creer, como mujeres, que nuestra fuerza y vitalidad, así como nuestra tranquilidad y seguridad, se encontrase fuera. O incluso, que dependía de una ostentación de nuestra ropa, maquillaje, cabello, cuerpo y curvas.
Pudimos llegar a creer que tendríamos que hacer algo al respecto de los demás, dejando de lado nuestra esencia y naturaleza innata.
Pudimos, tal vez, creer que tendríamos que desistir de nuestra intuición, deseos, sueños; de esa voz interna que nos guía por la senda del placer, la sensualidad y el empoderamiento.
Tal vez, tan sólo deberíamos volver a sentirnos…a redescrubrirnos…a recrearnos. Aunque, sin la ayuda de las herramientas amatorias conscientes…podríamos, tal vez, volver a repetir un patrón en un limbo que jamás se termina y que incluso, nos aparta de la fuerza vital, que nos bloquea en nuestro dar y recibir, y de poder transmitir de forma consciente.
La fuerza del universo interior; como 3 fuerzas del Universo que nos crean, sostienen y destruyen. Tal vez, un limbo consciente que nos permite sí utilizar la fuerza de nuestra intuición para explorar la energía, expandir la consciencia y transmutar la materialidad.
Tamas, Rajas, Satva.
Prana, Prema, Jyotish.
Energía, amor, luz.
Fuerza, equilibrio, flexibilidad.
No es todo lo mismo. La práctica hace al Maestro, el desapego hace al Cuerpo y la meditación hace a la Consciencia.
incluye
– 3 horas de prácticas y contenido audiovisual
– material pdf / teórico complementario
– acceso a canal de Whatsapp para hacer consultas, reporte personal, comunicarte y compartir con otras mujeres que realizan este taller / proceso, y comunicarte con profesora guía
No se requiere conocimiento o experiencia previa.
Todo el material del taller quedará disponible durante 1 año.
GUIA
Giannina Lusardi
Artista plástica y fotógrafa. Profesora de Yoga Integrado en transmisión directa con el adorado Swami Shambo Shiva Deva. Directora creativa de Artes Saludables y la Fundación Artes Saludables. Miembro del equipo de profesoras de Sacerdotisas Tántricas. Creadora de Giartennina; sistema de simbología y mandalas. Acompaña a las mujeres en sus procesos de autoconocimiento a través de las Artes Tántricas con un estilo amoroso, preciso y provocador. Especializada en Meditaciones yóguicas y tántricas, Danza Tántrica, Tantra Yoga, Aromaterapia, Ayurveda, Cristaloterapia y Tantra para Parejas. Conocimientos en Theta Healing, Yoga Nidra, Yoga terapéutico, Power Yoga y Yoga flow, Constelaciones Familiares, Psico-Genealogía, Arquetipos Femeninos Tántricos, Método Melquisedec y Geometría Sagrada.
Yoga Tántrico y Autoexploración Consciente
Un viaje de autoconocimiento a través de la energía del cuerpo y el tacto consciente guiado por Eduardo Socolovsky.
Técnicas:
Utilizaremos técnicas de Yoga Tántrico que involucran posiciones corporales, respiración, visualización, y auto-masaje energético.
Preparación del espacio:
- Lugar cómodo, privado y preferentemente bien ventilado.
- Mat de Yoga o colchoneta de gimnasia.
- Se recomienda utilizar una computadora con pantalla de al menos 14 pulgadas y preferiblemente parlantes o equipo de audio adicional. También puedes usar tu smart tv.
Beneficios:
- Aumentar la capacidad y la potencia en las artes sensitivas y amatorias.
- Profundizar en la intimidad con el propio cuerpo, expandiendo la consciencia emocional y la comunicación interior.
- Desbloquear energías estancadas o alteradas por traumas y heridas del pasado.
- Mejora el rendimiento físico, inmunológico e intelectual, reduciendo el letargo el estrés y la ansiedad.
Todo el material del curso quedará disponible durante 1 año.
Curso grabado de masaje tántrico yin yang
• Este masaje está basado en la polaridad de las energías femeninas y masculinas, ayudando a armonizarlas y potenciarlas tanto en hombres como en mujeres.
• Utiliza técnicas de tacto consciente, respiración guiada y meditación. Sirve para aumentar la consciencia emocional, y puede facilitar el desbloqueo de heridas y energías estancadas, por lo cual es necesaria una atmósfera de confianza, comprensión y presencia para cualquier sensación que pueda surgir de tristeza, rabia, vergüenza, etc…
• También ayuda a conectar la energía sexual y la estimulación del placer con diferentes estados meditativos y de expansión de consciencia, lo cual nos permite ampliar la variedad de opciones a la hora de sentir nuestra sexualidad y el vínculo con el otro.
• Este curso incluye dos videos de alta definición de 20 minutos cada uno mostrando de manera detallada todas las técnicas junto con una guía auditiva para poder dar el masaje al mismo tiempo que escuchas las instrucciones.
• Además, tendrás acceso a más de 3 horas de material audiovisual teórico sobre Tantra, polaridad, energías femeninas y masculinas y sexualidad tántrica, dictadas por Eduardo Socolovsky, uno de los maestros de Tantra más influyentes de Latinoamérica.
Todo el material del curso quedará disponible durante 1 año.
Taller grabado de Tantra
Un viaje hacia la reconciliación de las polaridades femeninas y masculinas que hay en cada uno para poderlas integrar con el otro.
Para conectarte con tu pareja a través de los sentidos, el movimiento, la respiración, la danza, la mirada, el tacto consciente y demás técnicas Tántricas.
En este taller tántrico para parejas vamos a adentrarnos en los bloqueos que surgen en la relación a nivel físico, mental y emocional mediante prácticas sensitivas, explorativas. Te invitamos a un viaje tántrico que les permite relacionarse con consciencia, placer y gozo.
A través del taller podrán reconocer cómo se relacionan para trasformarse y mejorar su relación de pareja.
Haciendo consciente la polaridad, el cuerpo, la creatividad, y el amor, podrán explorar a niveles más profundos la conexión entre los cuerpos, la vibración y la fusión en la pareja.
El Tantra es una filosofía muy antigua que desde la Fundación Artes Saludables proponemos aplicar en nuestro día a día y todas nuestras relaciones.
A través de las prácticas, las parejas podrán ir incorporando a su día a día ejercicios para permeabilizar la comunicación y la conexión.
INCLUYE
- 1 grabación de +2 horas.
- En el encuentro se les dará ejercicios y dinámicas para que experimenten, tanto de forma individual como en conjunto.
- El encuentro quedará disponible durante 1 año para repetir prácticas.
- La oportunidad de recibir la transmisión de Eduardo Socolovsky, maestro de Tantra, Yoga y Ayurveda referente en Lationamérica.
beneficios
- Adquirir conocimientos de rituales tántricos para llevar a la vida diaria que mejorarían la apertura en dar y recibir.
- Mejorar la intimidad a nivel físico amatorio y psicoemocional.
- Desarrollo de cualidades individuales para complementarse en pareja.
- Identificación y uso de las polaridades energéticas.
- Liberación de estrés y tensión.
- Despertar el deseo amatorio y la fuerza natural de la sensualidad.
- Liberar corazas energéticas emocionales y mentales para gozar de la intimidad.
Todo el material del curso quedará disponible durante 1 año.
Guia
10 a 13 hs
9 a 12 hs
8 a 11 hs
CDMX 7 a 10 hs
14 a 17 hs
