Sacerdotisas Tántricas – Proceso personal online de Tantra para Mujeres 22 de Octubre

Contenidos 

Introducción al Tantra

•  Un recorrido por la tradición  tántrica, su origen y la historia de diferentes escuelas; el Tantra clásico o tradicional y el Tantra contemporáneo. Y su desarrollo   en la cultura occidental. 

Meditación dinámica 

•  Proceso práctico diario a través de meditaciones dinámicas, con las que  logramos exteriorizar sentimientos arraigados, aprendemos a canalizarlos y a celebrar mediante la danza.

Meditaciones Tántricas

. Prácticas y meditaciones activas guiadas, ejercicios de expresión corporal y danzas para trabajar  la auto-observación y la liberación de sentimientos arraigados.

Introducción al Tantra Rojo y al Tantra Blanco para solteros y parejas. Polaridades.

•  Abordaremos la Polaridad Energía masculina (Yang) y Femenina (Ying), para identificar  patrones tóxicos masculinos y femeninos. 

•  Herramientas para cultivar la energía sexual y el equilibrio interno de las energías femenina-masculina en cada una reconociendo la importancia de su funcionamiento armónico.

Yoga, Tantra y Ayurveda

•  Yoga y meditación – Desafío semanal.

•  Prácticas de Hatha Yoga con ajustes personalizados y meditación tradicional Yogui. 

•  Ejercicios prácticos y sencillos para incrementar y canalizar la energía la energía masculina en la mujer. 

•  El Yoga es un conjunto de técnicas que usa el cuerpo para hacer asanas, respirar o meditar, pero su meta está más allá del cuerpo. El Yoga es el medio por el cual el Tántrico realiza su Alquimia, su Transformación. 

*Nota importante:

ESTE NO ES un curso de Yoga. Quienes no tengan experiencia previa recibirán una secuencia muy sencilla de asanas. El foco estará puesto en la práctica de meditación. Cada persona realizará las tareas en función a sus posibilidades.

Consciencia emocional

•  Codependencia, niño interior y vulnerabilidad.

•  Un trabajo profundo e interno para revisar las heridas y patrones que acarreamos desde la infancia.

•  La Sanación de nuestras heridas de Autoestima, la aceptación de nuestro cuerpo, la asunción de nuestra responsabilidad en cada situación de la vida y el compromiso con nuestro desarrollo personal para aprender a crear desde nuevos y más expandidos estados de consciencia.

Círculo de Mujeres

. Una red de sostén entre mujeres que buscan potenciar sus dones mutuamente.
Es importante durante el proceso apoyarse en otras mujeres. Cuando una mujer sana, sanamos todas.

Autotoque Consciente

•  Proceso de autodescubrimiento de la intimidad y energía sexual. Polaridad interna y auto-exploración. Relación con el cuerpo por medio de prácticas de auto-toque y bailes de empoderamiento.

“La autoexploración es una forma de conectar con nuestra esencia sexual sin la búsqueda de un resultado especifico, dejando de lado las técnicas aprendidas culturalmente y abriéndonos a la intimidad auténtica.”
Alessa Hernández

Introducción al Masaje Tántrico

. Trabajamos principalmente guiando a las personas a través de diferentes dinámicas respiratorias, para ir abriendo esos registros y heridas del pasado que afectan a nuestro presente, en nuestro mundo emocional, y consecuentemente el amatorio, ya que lo que buscamos en el encuentro amoroso es la intimidad emocional.
Por eso la combinación de terapia con activación de la energía primal es tan potente y efectiva, por que ayuda a que afloren nuestros bloqueos que impiden ser más vulnerables, abiertos, frescos, creativos y orgásmicos.
Se brindará una guía mediante videos y audios. No es requisito estar en pareja.

Ginecología Natural Ayurveda 

•  Introducción a la herbolaria 

•  Preparados herbales ayurvédicos

•  Plantas medicinales acompañantes para cada dosha 

•  Cómo tratar los principales desequilibrios ginecológicos

Bhakti Yoga

. Práctica para conectar con el poder de la humildad y la devoción. No es una práctica con índole religiosa, lo puede hacer cualquier persona independientemente de su creencia.