Introducción al Ayurveda

En este curso aprenderás los elementos básicos del Ayurveda para poder hacer cambios paulatinos en tu día a día. Aprenderás los conceptos de Doshas, Gunas, y como las emociones, la mente y el cuerpo están íntegramente relacionados entre si. Te invitamos a conocer este maravilloso estilo de vida.

Elementos fundamentales del Ayurveda (Doshas, Gunas, Rasas, Prakruti, Vikruti, Dinacharya, Ritucharya)

Duración: 1hs 45min